Внимание!
Доступ к записи ограничен
- U-mail
- Дневник
- Профиль
- Комментарии (20)
-
Поделиться
- ВКонтакте
- РћРТвЂВВВВВВВВнокласснРСвЂВВВВВВВВРєРСвЂВВВВВВВВ
- LiveJournal
и, да *яживувмиреединорогов*
- U-mail
- Дневник
- Профиль
- Комментировать
-
Поделиться
- ВКонтакте
- РћРТвЂВВВВВВВВнокласснРСвЂВВВВВВВВРєРСвЂВВВВВВВВ
- LiveJournal

- U-mail
- Дневник
- Профиль
- Комментарии (2)
-
Поделиться
- ВКонтакте
- РћРТвЂВВВВВВВВнокласснРСвЂВВВВВВВВРєРСвЂВВВВВВВВ
- LiveJournal
голодать тяжело больше психологически...еда - это самое простое, чем можно себя порадовать вотпрямщас...утром я жду вкусный завтрак с ароматным кофе...на работе перекус сыром и каким-нибудь сочным фруктом...обед само собой по расписанию, часов в 16-17:00 снова перекус,ну и ужин, как полагается...
а в день отказа от пищи организм, как надрессированная собака, периодически начинает подавать сигнал мозгу "надо что-то съесть" да еще может уркнуть желудком, но по факту спустя 6 часов после завтрака физически есть не охота. максимальный дискомфорт начнется часам в 16-17:00 - там пойдут мысли про "а что бы я съела такого крутого? пиццу? торт? самсу?" ближе к вечеру это состояние отпустит, организм начнет замерзать, зато уйдет депрессия, раздражительность...сама награда будет утром: прекрасный цвет лица, ощущение, что ты худая, как щепка, переполняющее чувство собственной невъебенности и человека воли, и, как ни странно, отсутствие зверского аппетита!
@темы: худеем
- U-mail
- Дневник
- Профиль
- Комментировать
-
Поделиться
- ВКонтакте
- РћРТвЂВВВВВВВВнокласснРСвЂВВВВВВВВРєРСвЂВВВВВВВВ
- LiveJournal
Доступ к записи ограничен

- U-mail
- Дневник
- Профиль
- Комментировать
-
Поделиться
- ВКонтакте
- РћРТвЂВВВВВВВВнокласснРСвЂВВВВВВВВРєРСвЂВВВВВВВВ
- LiveJournal
- U-mail
- Дневник
- Профиль
- Комментировать
-
Поделиться
- ВКонтакте
- РћРТвЂВВВВВВВВнокласснРСвЂВВВВВВВВРєРСвЂВВВВВВВВ
- LiveJournal

- U-mail
- Дневник
- Профиль
- Комментарии (2)
-
Поделиться
- ВКонтакте
- РћРТвЂВВВВВВВВнокласснРСвЂВВВВВВВВРєРСвЂВВВВВВВВ
- LiveJournal
утром в Туле на рекламном экране щите не шла реклама, а был один и тот же ролик со свечей и надписью "Кемерово мы с ..."
- U-mail
- Дневник
- Профиль
- Комментарии (2)
-
Поделиться
- ВКонтакте
- РћРТвЂВВВВВВВВнокласснРСвЂВВВВВВВВРєРСвЂВВВВВВВВ
- LiveJournal
Я даже глубоко задумалась о смене работы, дабы миновать понедельник, найти работу на 4!! дня в неделю, но 1. у меня как-то нет блата или влиятельного дяди, кто бы смог это устроить. 2. где гарантия, что вторник не станет новым понедельником. так что с этим отвратным днем надо что-то делать...
1. на утро понедельника на завтрак надо планировать какую-то невероятно вкусную штуку вне зависимости от ее калорийности и вредности...я как-то практиковала это, но потом традиция ушла в небытие...пора вернуть.
2. обязательно подготовить одежду и обувь с вечера.
3. записать новые песни в авто...музыка - мой мощный стимул жить, это единственное, что приносит мне радость в дороге и даже дает ощущение счастья и внутренней силы.
4. поспать не менее 8-ми часов.
5. по понедельникам не носить линзы, а только очки (которых у меня нет(() значит, надо их заказать, как бы меня не ломала цена оправы + работы.
6. запланировать что-то необычное на вечер: вкусный ужин дома, прогулка или поход с мужем в кино...(это самое сложное, особенно пересилить себя и оказаться где-то вне дома).
7. планировать на этот грустный день женские покупки приятностей, будь то шарфик или крем для тела.
чем же еще его улучшить???
@темы: планы
- U-mail
- Дневник
- Профиль
- Комментарии (4)
-
Поделиться
- ВКонтакте
- РћРТвЂВВВВВВВВнокласснРСвЂВВВВВВВВРєРСвЂВВВВВВВВ
- LiveJournal

- U-mail
- Дневник
- Профиль
- Комментировать
-
Поделиться
- ВКонтакте
- РћРТвЂВВВВВВВВнокласснРСвЂВВВВВВВВРєРСвЂВВВВВВВВ
- LiveJournal
А сегодня мы ходили голосовать, на избирательных участках какое-то столпотворение...днем я поспала пару часов, так классно, а вечером мы ездили с мамой в вайлдбериз, купили там зимние сапоги и ей и мне, красивучие!! Завтра пойду в них, а то -20 зима и не думает заканчиваться.
@темы: выходные
- U-mail
- Дневник
- Профиль
- Комментировать
-
Поделиться
- ВКонтакте
- РћРТвЂВВВВВВВВнокласснРСвЂВВВВВВВВРєРСвЂВВВВВВВВ
- LiveJournal
"Да некрасивые вы.
Чтобы выглядеть прилично, вы должны прикладывать чуть больше усилий. Но вам, как всегда, лень. Оттого и проходите через жизнь безликими чмошницами, хоть и можете иначе.
Пацаны, вам нравятся бабы, которые выходят из дома, «как есть?»
Девки, а вы выглядите сложносочинённо, или по принципу "опрятно -- и ладно"?"
самое прикольное в том, что сколько бы сложносочиненности я не делала с собой каждое утро, все это все равно выглядит, как "опрятно -- и ладно"
- U-mail
- Дневник
- Профиль
- Комментарии (6)
-
Поделиться
- ВКонтакте
- РћРТвЂВВВВВВВВнокласснРСвЂВВВВВВВВРєРСвЂВВВВВВВВ
- LiveJournal
читать дальше

- U-mail
- Дневник
- Профиль
- Комментарии (9)
-
Поделиться
- ВКонтакте
- РћРТвЂВВВВВВВВнокласснРСвЂВВВВВВВВРєРСвЂВВВВВВВВ
- LiveJournal
Выходные были такие хорошие, и посылочки с али забрала...там было что-то типа минималистичной подвески на шею, 2 пары наушников, косметичка для мамы на 8 марта (а то косметику купила, надо ж ее куда-то положить), и модный ремень с кольцом вместо пряжки (который оказался безбожно велик, осталось дело за малым - приставать к мужу, чтобы переделал фиксатор и просверлил еще одну дырку). Еще мы посмотрели мульт Тайна Коко...ииииииииии почему мы не сделали это раньше? Это просто супер мульт, сравним по крутости разве что со зверополисом...и да, в конце будешь плакать...
Еще я отрезала волосы, сантиметров на 10 наверное...точнее сровняла зад с передом, перед и так был коротким после неудачного каскада...теперь все волосы одной длины, я ооочень рада, могу и распустить и заколоть и больше никаких спутанностей и колтунов аляля!
Вчера мы ездили в сервис ставить сигналку на авто...поставили...машина теперь при езде выдает странные звуки, так тихо-тихо, интересно это что-то в настройках или мои аудиогаллюцинации?
Воть...а завершили вечер поездкой в вайлдбериз за кофтой мужу и крутыми осенними сапогами Леночге...крутыми, потому что как берцы, все в клепочках и ремешках аняня!
Но вот наступил понедельник, привет сон и упадок сил( А еще грядут морозы в -20, снегопады и прочие радости весны...
- U-mail
- Дневник
- Профиль
- Комментировать
-
Поделиться
- ВКонтакте
- РћРТвЂВВВВВВВВнокласснРСвЂВВВВВВВВРєРСвЂВВВВВВВВ
- LiveJournal
- U-mail
- Дневник
- Профиль
- Комментировать
-
Поделиться
- ВКонтакте
- РћРТвЂВВВВВВВВнокласснРСвЂВВВВВВВВРєРСвЂВВВВВВВВ
- LiveJournal
- U-mail
- Дневник
- Профиль
- Комментировать
-
Поделиться
- ВКонтакте
- РћРТвЂВВВВВВВВнокласснРСвЂВВВВВВВВРєРСвЂВВВВВВВВ
- LiveJournal
читать дальше


получились очень клевые, тоненькие, эластичные, мяяя!! вчера ели их с икрой и семгой, сегодня со сметаной, я довольна собой!
еще вчера съездила в вайлдбериз забрать заказ на подаренные на 14-е февраля деньги) я купила минималистичные серьги, именно такой дизайн давно хотела, хороши тем. что висюльку можно снять:
читать дальше


и платье с прикольным принтом!
читать дальше


сегодня мы долго гуляли, ходили на набережную, там был праздник читать дальше

А еще сегодня мама вернулась с Гоа...привезла нам рома, чая, каких-то аптечных штук, завтра пойду за всем этим!!
- U-mail
- Дневник
- Профиль
- Комментарии (2)
-
Поделиться
- ВКонтакте
- РћРТвЂВВВВВВВВнокласснРСвЂВВВВВВВВРєРСвЂВВВВВВВВ
- LiveJournal

- U-mail
- Дневник
- Профиль
- Комментарии (9)
-
Поделиться
- ВКонтакте
- РћРТвЂВВВВВВВВнокласснРСвЂВВВВВВВВРєРСвЂВВВВВВВВ
- LiveJournal