а мы начали бегать..по вечерам. По этому торжественному случаю я купила новые спортивные штаны и теперь таки при штанах) Бегать конечно это оч круто морально...что будет физически-будет видно со временем, но пока все нравится!
Дни тянутся один за другим, чем дальше от зарплаты тем грустнее) Я вновь хочу покупок..мне смертельно нужны балетки, пиджак, джинсы, футболки... И еще надо жестко спланировать выходные дни, чтобы они не прошли так бесцельно, как предыдущие!
А еще я вновь веду график, в нем есть графы "упражнения", "сладкое", "массаж", "бег", "курение" и "эмоции" Если я что-то делаю хорошее - например день без сладкого, есть бег, упражнения и проч. - то я ставлю напротив зеленый квадратик, если в чем-то промах - то красный. Цель-иметь только зеленые квадратики)) по "курение" пока только красные)) Как-то так)