ради эксперемента восстановила свой пароль на ДиОне и прикинула калорийность моего дневного рациона и соотношение БЖУ на сегодня

Килокалории: 669
Жиры: 25
Углеводы: 89
Белки: 22

что-то мне подсказывает, что это совсем мало :-)