вчерашний день на фруктах помог сбросить 500 гр, которые благополучно набрались за выходные...зато ору-то было...истерик...неужели отсутствие жиров и белков так влияют на эмоциональный фон? интересно, вообще худея можно сойти с ума?) жить мне уже не охота)
сегодня белок-белок и упражнения-упражнения, а завтра думаю гречка-гречка, а там видно будет!