Давно я этим не занималась и вот снова на диете! Как ни крути, а стройность-это постоянная работа над собой, и если раньше кусочек шоколадки или торта был раз в пол года, то за последний год я расслабилась, а результат не заставил себя ждать - вместо моих 42-43 стойкий вес +-45. Я понимаю, что это еще не критично, НО при моем росте это сразу видно, а мои вещи по фигуре садятся все плотнее, поэтому уже третий день я ем не жирные белки, пью много-много воды (хоть и не люблю это дело), стараюсь ходить пешком чаще и больше, высыпаться, ограничить алкоголь, а особенно жирные закуски к нему в виде сала (грудинки), сыра. Вот такие дела. Пока полет нормальный, видимо организм еще не раскачался!