Многие вначале года любят ставить себе цели) Даже списки пишут...там, похудеть на 5 килограмм, ежедневно спать не меньше 8-ми часов, потреблять алкоголь не чаще 2 раза в месяц, прочитать 50 книг за год...я не исключение)
Год вообще начался хорошо, и списки я написала, и отчеты каждый день записывала такая молодец я была...и сладкое не ела, и утренние зарядки восстановила. и от спонтанного вина мы отказались..и 5 фильмов посмотрела и даже одну книгу прочитала, а потом бацц и заболела жестко...и сильно меня это выбило из колеи...кофе уже неделю не пью, и не хочется, курить почти не курю, я забыла про колбасу и копченое, курицу ем без кожи и только отварную и в 2 раза меньше...апельсины и мандарины с гранатами остались тоже где-то там далеко...любое отклонение от нормы вызывает дискомфорт, а страх, что это может повториться сильно меня мотивирует...интересно, хотя бы апельсины вернутся в мою жизнь?