[LE-LA-RI]

а мы начали бегать..по вечерам. По этому торжественному случаю я купила новые спортивные штаны и теперь таки при штанах) Бегать конечно это оч круто морально...что будет физически-будет видно со временем, но пока все нравится!

Дни тянутся один за другим, чем дальше от зарплаты тем грустнее) Я вновь хочу покупок..мне смертельно нужны балетки, пиджак, джинсы, футболки... И еще надо жестко спланировать выходные дни, чтобы они не прошли так бесцельно, как предыдущие!

А еще я вновь веду график, в нем есть графы "упражнения", "сладкое", "массаж", "бег", "курение" и "эмоции" Если я что-то делаю хорошее - например день без сладкого, есть бег, упражнения и проч. - то я ставлю напротив зеленый квадратик, если в чем-то промах - то красный. Цель-иметь только зеленые квадратики)) по "курение" пока только красные)) Как-то так)

@темы: жЫсь

Comments

[Argentum vivum]

бегать-эт круто, может завтра я соберусь с силами и...

[LE-LA-RI]

Argentum vivum, мы втроем пока бегаем..но одна сегодня уезжает...если даже вторая перестанет-нужно будет собраться с силами чтобы бегать одной)
Argentum vivum, дурацкий вопрос зачем тебе бегать ты и так худюющая) мышцы в тонус привести?? для здоровья?

[Argentum vivum]

от бега тащемто не худеют. МНе сердечную мышцу ннннада прокачатть и дыхалку.

[Johnny T]

Эхх... график, бег... эххх... первое для меня, вероятно, недостижимо (т.к. всё всегда зависит от настроения), а второе у меня заменено на велосипед. Но тоже не часто из-за дурацкой погоды.

[LE-LA-RI]

Johnny Tramp, чем бы дитя не тешилось)

[Johnny T]

чем бы дитя не тешилось)

- во истину... только б не вешалось )))