я вчера была молодец

[LE-LA-RI]

я вобще живу только если постоянно даю себе пинка под зад..если мне дать идеальные условия-то я бы уже давно превратилась в жирную амебу, которая бы днями лежала на диване, тупела, ничего не делая)) Но, идеальных условий нет..поэтому

вчера я сделала:
- массаж на проблемные зоны
-растяжку и некоторые упражнения
-я полностью избавилась от мыслей, медитируя несколько минут
-я выучила 5 новых английских слов))
-я прочитала 20 страниц книги, которая лежит мертвым грузом,
-я выпила за день 600 гр. чистой воды

ну как-то так) сегодня тоже надо что-то полезное делать!

@темы: жЫсь, мысли

Comments

[elric]

вчера я сделала:

прочитала список,и это впечатляет)я тоже стараюсь заниматься каждый день,читать,и вода!ее просто обязательно)

[**Зима**]

Ты молодец А почему воды так мало? Не научилась еще?

[LE-LA-RI]

elric, о, коллега)
Маилика, ну это я посчитала 3 стандартные кружки) а больше не могу...от нее, пардон, часто бегаю в wc)) а кофе-чаи тоже пью..но они как-то водой не считаются(

[**Зима**]

Да, не считаются. НЕ так уж часто бегаешь, кстати, от чая чаще Так что давай, присоединяйся.