надежду бы я пристрелила первой, нет надежды - нет сомнений!
милиооный пост на тему похудения.
чет я после отпуска расслабилась...
придумала себе шестидневную диету, основа-конечно же ПП, чистая вода-сколько осилю, и минимальные ужины. по возможности буду фотографировать завтрак-обед и ужин..заодно и проверю-все ли так печально с моей силой воли, которой, как показывает практика, у меня особо нет(
а тем временем в офисе целая коробка профитроли в глазури...

чет я после отпуска расслабилась...
придумала себе шестидневную диету, основа-конечно же ПП, чистая вода-сколько осилю, и минимальные ужины. по возможности буду фотографировать завтрак-обед и ужин..заодно и проверю-все ли так печально с моей силой воли, которой, как показывает практика, у меня особо нет(
а тем временем в офисе целая коробка профитроли в глазури...

Понимаешь, тут главное выработать безразличие к еде..как ни крути ВСЮ жизнь нам придется ее видеть везде и чувствовать запахи...надо как-то начать к ней относиться равнодушно) без фанатизьма!