[LE-LA-RI]

ради эксперемента восстановила свой пароль на ДиОне и прикинула калорийность моего дневного рациона и соотношение БЖУ на сегодня

Килокалории: 669
Жиры: 25
Углеводы: 89
Белки: 22

что-то мне подсказывает, что это совсем мало :-)

@темы: худеем

Comments

[Hilaritas]

О_о это песец как мало )))) ну, только если ты ведешь абсолютно лежачий образ жизни, тогда ок. И даже в лэйдиз рум не бегаешь =))))

[LE-LA-RI]

Hilaritas, не не лежу днями) работа в офисе сидячая. зща рулем провожу по 1,5 часа..вечерами мин 20-30 упражнения + около часа массаж массажером

[Hilaritas]

LE-LA-RI, все равно маловато =) ты за целый день сжигаешь наверняка больше этого кол-ва калорий =) и голода совсем не чувствуешь?? и слабости и т.д.??

[LE-LA-RI]

Hilaritas, неа..голода слабости не чувствую) только агрессии меньше стало, хожу в основном улыбаюсь как пыльным мешком прибахнутая))

PS может быть тк собственного жира у меня залежей хватает вот он и идет в ход)

[Hilaritas]

interesno-interesno