[LE-LA-RI]

первый день в офисе на этой неделе...ощущение понедельника, мать его!

главбух заболела, поэтому придется что-то делать за нее
но пока утро, солнце светит, кофе, дайри и просмотр и составление планов на день.

на этой неделе решила ограничить жир...не есть сыр, никуда не добавлять масло, и никакой чайной ложечки меда, а занятия увеличить и интенсивность и количество, а то что-то я подрасслабилась, и если утром 44,4, а вечером 45,4..это нихрена не 45) да и тело я хочу тверже (есть ли такое слово?))

главное не расслабляться и давать себе пинка, только каждую минуту побеждая вселенную ты не дашь победить ей себя!

@темы: мысли, работа

Comments

[**Зима**]

О господи, ты все еще ХУДЕЕШЬ?! Куда сильней-то?

[быть ветром]

А какой у тебя рост?

[LE-LA-RI]

Маилика, ну это больше поддержание + искоренение жЫра, который все еще лежит в бедрах и уходит медленно)
быть ветром, 155

[быть ветром]

LE-LA-RI, ну так для такого роста вес у тебя вовсе не экстремально малый, что бы кто не говорил. Когда у меня было 55 при росте 165 - я совсем не казалась худющей. (а сейчас вообще 58, но я уже над этой проблемой работаю )))

[LE-LA-RI]

быть ветром, вот и я о том же..все на месте)

[**Зима**]

Да это мизерный вес, даже при таком росте. Ладно поддержание, но похудение при таком...

[LE-LA-RI]

Маилика, да у всех свой любимый и комфортный вес) тут главное чтобы были силы, и не было аменореи)