надежду бы я пристрелила первой, нет надежды - нет сомнений!
ЗА ПОГОДУ
у нас пора дождей...дождь идет каждый день, вчера мы так не хило под него попали, промочив до основания ноги
ну ничего, если по приходу домой снять мокрую обувь, прогреть ноги и руки под горячей водой, надеть сухие носки и ебнуть по 50 черносмородиновой настойки - хворь не подберется XDD
а, если серьезно, дождьДОСТАЛ!
ЗА ЕДУ
несмотря на тонны фруктов, сыра, орехов и виноводочной продукции на выходных, япотолстела организм набрал воды лишь на 700 грамм :-) Сегодня прочитала умную книжку Столешникова про лечебное голодение "Как вернуться к жизни"! Голодать я не собираюсь, но много интересностей из нее узнала.
Моя изжога все не дает зыть...я каждый день пью то ранитидин, то альмагель, то смекту...все это дает лишь временное облегчение...глушит симптомы не устраняя причину...еще я вычитала, что сигареты там в желудке расслабляют какой-то клапан и начинается изжога...мне бы по-хорошему ВСЕ есть запеченное или на пару, отказаться от сигарет, кофе и алкоголя ...с завтра думаю поколдовать с картофельным соком натощак, и да, голодание тоже дает облегчение на несколько дней!
у нас пора дождей...дождь идет каждый день, вчера мы так не хило под него попали, промочив до основания ноги

а, если серьезно, дождьДОСТАЛ!
ЗА ЕДУ
несмотря на тонны фруктов, сыра, орехов и виноводочной продукции на выходных, я
Моя изжога все не дает зыть...я каждый день пью то ранитидин, то альмагель, то смекту...все это дает лишь временное облегчение...глушит симптомы не устраняя причину...еще я вычитала, что сигареты там в желудке расслабляют какой-то клапан и начинается изжога...мне бы по-хорошему ВСЕ есть запеченное или на пару, отказаться от сигарет, кофе и алкоголя ...с завтра думаю поколдовать с картофельным соком натощак, и да, голодание тоже дает облегчение на несколько дней!
Ты давай не запускай болячки типа изжоги! Это ведь может быть на всю жизнь...
Сходи на досуге к гастроэнтерологу, обследуйся. дэньги-дэеьги-время-время( и че-то думаю ничего нового не скажут-пропишут специ диету и таблеточки
Да хотя бы будешь знать, что именно не так. А диеты-таблетоны - это стандартно везде. Да и дэнги-время не так важны, как здоровье. Я вон нашла у нас клинику, которая работает и по выходным. Цена там всего рублей на 100 выше, чем в той же государственной больнице. Так что, думаю, есть варианты совместить полезное с доступным