надежду бы я пристрелила первой, нет надежды - нет сомнений!
я научилась делать вкусняшку - там пол банана, пол персика, 3 шт чернослива, 100 гр натурального йогурта, чуть овсянки и чайная ложка меда...ммммммм!


Бельчатина, ага...а что еще им можно делать-то ?
спасибо!в голову не приходило-обязательно попробую)
LE-LA-RI, выглядит аппетитно)а я вот молочные коктейли никак не могу-не лезут они в меня(
а какой натуральный йогурт?у нас в магазинах более-менее натуральный-только активиа,в остальных уж очень много добавок