[LE-LA-RI]

Кто говорит "я худею, но ем все" нагло пиздят или так и остаются толстыми. Возможно они просто сокращают от ведра конфет до нескольких штук. Астеников прошу успокоиться , вам все можно. Вообще это обиднный генетический баг, когда ты должен вечно себя ограничивать, а по пути встречаешь кофейни, из которых так пахнет выпечкой. Поэтому я хожу в кофейни ровно никогда, потому что кофе могу и так выпить, а смотреть на десерты, которые мне нельзя, обидно. Пост просто боль, после 35 поддерживать вес сложнее.

Comments

[Мурзик пушистый]

После 35 прям совсем сложно держаться? Это я для себя спрашиваю ты в зал ходишь или не хватает времени на него? Интересно, правла пишут, что со спортом легче держать форму или нет

[LE-LA-RI]

Мурзик пушистый, какой зал. У меня часа два на жизнь после работы. Так домашние назгузки да, но еда это 80% успеха. Упражнения это мышцы и красота. Тебе это по ходу не грозит!

[Lenore the cute littel dead girl]

LE-LA-RI, где-то лет до 35 я весила 45/50 кг, жрала все подряд, как не в себя и хоть бы хны. Потом я второй раз вышла замуж, расслабила булки и вес попер, как на дрожжах. Мой максимум был 80 кг, когда я сказала себе хватит и перестала жрать! 20 кг я скинула на дефиците калорий и ИГ, плюс йога.
Сейчас стараюсь держаться на 60 кг, плюс минус пару кг гуляют в праздники, пмсы и отпуска. Но мечтаю о 50, хотя, думаю, что это уже будет проблематично достичь….
Жизнь - боль…

[Мурзик пушистый]

LE-LA-RI, не, возраст он идёт и тоже будет сложнее всё это держать, да и я лентяйка, вряд-ли в зал пойду, даже если время будет, здесь.я смотрю правде в глаза, если только от этого будет зависеть моё здоровье, типо либо зал, либо смерть. Понимаю, что есть меньше надо будет, ну если доживу

[LE-LA-RI]

Lenore the cute littel dead girl, если посвятить жизнь телу, не работать, а только заниматься им, то и в 70 можно быть мисс бикини, но реальность, увы.

[LE-LA-RI]

Мурзик пушистый, ты после родов не изменилась, значит и дальше все будет ок, строение такое. Я бабок вижу, они вечно были тонкие и в старости сухие, а кто то вечно бочонком и не потому что не выпускает булку из рук, а потому что потому.